Quando andate a fare la spesa, scegliete frutta e verdura che vengono raccolte al momento: hanno più sapore e costano meno rispetto a quelle coltivate in serra. Ecco quelle di agosto:
Verdura
aglio
bietola
carota
cetriolo
cicoria
cipolla
fagiolini
funghi porcini
lattuga
patate
mais
melanzana
ortica
pomodoro
peperone
piselli
ravanello
rucola
zucchina.
Frutta
anguria
corniola
fico
fico d’india
melone
mirtilli
mora di gelso, more
nespola del Giappone
pera
prugna
pesca, pesca noce
lampone, ribes
uva, uva spina.