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Cibi di stagione: cosa comprare ad agosto

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Comprare i cibi che vengono raccolti nel mese giusto è meglio: costano meno e sono più buoni. Ecco quali sono quelli di agosto.

 Quando andate a fare la spesa, scegliete frutta e verdura che vengono raccolte al momento: hanno più sapore e costano meno rispetto a quelle coltivate in serra. Ecco quelle di agosto:

Verdura

aglio 

bietola 

carota 

cetriolo

cicoria 

cipolla 

fagiolini

funghi porcini

lattuga 

patate 

mais

melanzana

ortica 

pomodoro 

peperone 

piselli

ravanello

rucola

zucchina.

Frutta

anguria 

corniola 

fico 

fico d’india

melone 

mirtilli 

mora di gelso, more 

nespola del Giappone 

pera 

prugna 

pesca, pesca noce

lampone, ribes

uva, uva spina.